濕疹是什麼？一文了解濕疹成因、類型及護理方法
濕疹影響著全球數百萬人，濕疹成因諸多，但幸運的是，您可以採取一些護膚步驟來控制由皮膚乾燥痕癢導致的濕疹症狀。本文將帶您了解不同的濕疹類型、護理方法和常見問題。
濕疹是什麼？
濕疹是皮膚炎的一個統稱，是會導致皮膚出現乾燥、痕癢、發炎、泛紅，甚至變色。
目前美國有超過3000萬人患有濕疹，當中包括成人和兒童，大約十分之一的美國巿民在某個年齡開始則會受濕疹影響。
皮膚乾燥、痕癢和發炎是常見的濕疹症狀，較嚴重的症狀包括皮膚龜裂、鱗狀腫塊和水泡。如果您不幸患有濕疹，皮膚感染的風險也會增加，因為濕疹會破壞您的皮膚屏障，使其無法發揮應有的作用。
導致濕疹的原因有多種，當中包括基因細胞、環境因素和免疫系統。
濕疹患者中常見有一種基因突變，就是一種名為「聚角蛋白微絲」的蛋白質的受影響而出現突變。「聚角蛋白微絲」在維持肌膚屏障健康發揮重要作用，這種聚角蛋白微絲的改變意味著您的肌膚會流失水份，導致保護皮膚免受過敏原、外在刺激物和細菌的能力減弱。
環境因素亦是導致濕疹人數增加的原因！日常接觸的外在刺激物、惡劣氣候、空氣污染物和菸草煙霧，都顯示會誘發濕疹或增加濕疹嚴重程度。
一些濕疹患者的免疫系統過度活躍，主要是由體內或體外某些物質觸發所致的，最終導致炎症，損害肌膚屏障，以致出現濕疹症狀，如皮膚乾燥、痕癢。目前尚未完全了解這種免疫反應為何產生。
濕疹症狀會間歇性地出現，有時情況輕微，有時則會較明顯，甚至會變得嚴重。當症狀惡化時，稱為濕疹復發。
濕疹會影響身體的不同部位：嬰兒較常出現在臉頰、手臂和腿部較容易出現濕疹；青少年和成人的濕疹則主要出現於手腳、膝蓋後方、手肘內側及頸後方。
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濕疹有七種類型，讓我們快速地逐一了解！
接觸性皮膚炎通常出現在手部，是由於某些物質接觸到皮膚引起刺激或因過敏反應，例如痕癢的皮疹，繼而誘發濕疹。患者的皮膚亦可能會感到灼痛或刺痛，並可能會引致蕁麻疹或出現含膿的水泡。
脂漏性皮膚炎會出現黃色或紅色的皮疹，並導致出現鱗狀脫屑。皮疹通常出現在髮線和頭皮上，但亦可能會出現在其他部位。
這種濕疹最常見的症狀就是手腳出現非常小而痕癢的水泡。
如何護理濕疹傾向的皮膚？
某些類型的濕疹可能需要藥物治療，如果您對濕疹症狀有任何疑問，您應諮詢您的醫生。然而，有些生活習慣和護膚步驟可以改善濕疹傾向的皮膚症狀，例如皮膚乾燥和痕癢。
您可以參考以下做法：
五個關於濕疹的常見問題
答：不會。你不會從別人身上感染到濕疹。
答：有研究顯示，某些食物可能會誘發某些人的濕疹復作。這些食物往往是鎳含量高的食物，包括豆類、扁豆、豌豆、大豆、貝類、加工肉類、朱古力、堅果、種子、紅茶和罐頭食品。
總結
如果濕疹對您的生活造成影響，那麼您可以採取一些行動來改善您的皮膚狀況。在生活習慣上作出一些簡單的改變，使用正確的護膚產品和了解誘發濕疹的因素，您就可以更有效地控制有濕疹傾向的皮膚。如果您對濕疹皮膚的症狀有任何疑問，請諮詢您的醫生。
